
今年的五一黃金周即將來(lái)臨,按照國(guó)家規(guī)定,這周要上完整7個(gè)工作日的班才能放3天假。MM們紛紛叫嚷:“這可不就是名副其實(shí)的勞動(dòng)節(jié)了嘛!”抱怨歸抱怨,工作還是要老老實(shí)實(shí)的做完。可是放假前的一個(gè)星期好像總是特別難熬,工作多,心情很容易就down下來(lái),痘痘很快會(huì)出現(xiàn)在原本光滑的臉上。好不容易捱到了假期,又開始胡吃海喝、瘋狂玩樂、日夜顛倒了。這樣的日子,你準(zhǔn)備好看到收假后皮膚的慘況了么?暴躁的節(jié)前一星期、瘋狂的節(jié)中一星期、疲累的節(jié)后一星期,我們的心情跟過(guò)山車一樣down到谷底又飚上高峰,皮膚當(dāng)然要遭殃。
節(jié)前7天工作日 安撫暴躁肌
放假前的日子總是感覺特別難熬,這個(gè)就是傳說(shuō)中的“節(jié)前綜合癥”。再加上今年的3天假期和2天周末中間又隔了2天的工作日,相信許多MM都利用年假,把這個(gè)五一黃金周拉長(zhǎng)到7天,這預(yù)示著放假前要處理完的工作就更多了。心情煩躁,又要加班熬夜,超負(fù)荷吸收電腦輻射,我們的皮膚也被熬成了暴躁肌,需得好好安撫一下,才不至于用一臉痘痘和暗黃來(lái)迎接7天的長(zhǎng)假。
節(jié)中7天狂歡日 防護(hù)脆弱肌
伴隨著年輕MM們的長(zhǎng)假關(guān)鍵詞永遠(yuǎn)是:外出游玩、胡吃海喝、日夜顛倒、......歡愉的時(shí)間總是過(guò)的特別快,長(zhǎng)假轉(zhuǎn)眼就過(guò),若不在假期間做好防護(hù)措施,節(jié)前的保養(yǎng)可就毀于一旦了。外出游玩時(shí),一定要記得做好防曬工作;朋友聚會(huì)時(shí),盡量不要選擇太過(guò)油膩和辛辣的食物,多喝水多排毒;最好不讓作息時(shí)間太離譜,如果生物鐘大亂,身體機(jī)能不運(yùn)作,皮膚會(huì)變得毫無(wú)抵抗力,小心變脆弱肌和熊貓眼。
節(jié)后7天回歸日 修復(fù)疲累肌
假日瘋狂過(guò)后歸于平靜,身心疲累,工作時(shí)整個(gè)人感覺都提不起精神來(lái)?下班回家后只想整個(gè)人癱在沙發(fā)上動(dòng)也不動(dòng)?想偷懶,在肌膚上我們可以采用基礎(chǔ)保濕這種最基本的保養(yǎng)方式,不要過(guò)多的往臉上涂涂抹抹,讓過(guò)度使用的皮膚休息一下、全面放松,重新呼吸新鮮空氣。晚上洗完澡之后選擇有補(bǔ)水和修復(fù)功效的化妝水或面膜敷一下臉,讓肌膚和身心重新享受慢生活。
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