不老女神是每個(gè)女性朋友心中的夢(mèng)想?？上r(shí)間不等人，女性朋友們?cè)诼睦先?。臉上的皺紋在逐漸的增多，所以抗衰老勢(shì)在必行。那么MM們?nèi)绾慰顾ダ夏兀?/p>

　　全球最美奶奶

　　據(jù)外媒報(bào)道，全球奶奶選美比賽將于18日至23日在保加利亞首都索非亞舉行，代表俄羅斯參選的是一名38歲的女歌手。

　　據(jù)報(bào)道，全球奶奶選美參選需滿(mǎn)足有孫輩或45歲以上這兩個(gè)條件其中之一。這名來(lái)自圣彼得堡的女歌手名叫伊麗莎白·羅金娜，此前被評(píng)為“俄羅斯最美奶奶”。

　　羅金娜今年38歲，有一個(gè)剛滿(mǎn)3個(gè)月的外孫女，也正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，她才有資格去競(jìng)選“全球最美奶奶”。俄羅斯媒體十分看好羅金娜奪魁的前景。

　　新華國(guó)際客戶(hù)端了解到，俄羅斯女子摘奪全球奶奶選美桂冠已有先例。據(jù)《共青團(tuán)真理報(bào)》報(bào)道，2009年的“全球最美奶奶”是來(lái)自俄羅斯頓河畔羅斯托夫的葉蓮娜·特維利特涅娃，當(dāng)時(shí)47歲的她有兩個(gè)兒子和三個(gè)孫輩。

　　羅金娜出生于圣彼得堡一個(gè)軍人家庭，6歲時(shí)遷至遠(yuǎn)東，度過(guò)了中學(xué)時(shí)代，后來(lái)又隨父親輾轉(zhuǎn)到斯摩棱斯克，在那里學(xué)習(xí)音樂(lè)，還生下女兒安娜。后來(lái)羅金娜全家又回到圣彼得堡，她繼續(xù)音樂(lè)課程。

　　現(xiàn)在羅金娜與女兒組成了一個(gè)合唱組合“Decameron”，經(jīng)常出現(xiàn)在電視熒屏上。幾乎所有人在得知組合里兩人是母女時(shí)都相當(dāng)吃驚，因?yàn)閷?shí)在太難區(qū)分。歸功于合理的飲食和健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，羅金娜完全看不出已經(jīng)當(dāng)了奶奶。她認(rèn)為，依靠美貌、才能和表現(xiàn)力，自己會(huì)最終贏得比賽。

　　延伸閱讀：女性如何抗衰老

　　1、吃

　　女性抗衰老首先就是吃。有研究發(fā)現(xiàn)，健康的飲食方式有利于皮膚。想好皮膚保持活力就要少吃油膩、辛辣、太咸和太甜加工的食物。

　　2、喝

　　女性抗衰老喝什么好呢？喝茶養(yǎng)生。茶療不僅具備藥的療效，同時(shí)具備茶品的溫和。它取藥物之性，飲茶之味，兩者配合，相輔相成，起到茶借藥力、藥助茶功的協(xié)同作用，收到解渴與保健調(diào)養(yǎng)的雙重效應(yīng)。

　　3、玩

　　生活中的壓力是皮膚美白的一大天敵?，F(xiàn)代生活讓年輕的我們感到壓力重重，但是我們不能被壓力所打敗，我們要學(xué)會(huì)擺脫那些壓力，解放自己的心情。我們可以去泡個(gè)溫泉，或是到海外度個(gè)假，如若沒(méi)有時(shí)間和金錢(qián)，玩電玩發(fā)泄一通也可以。總之，就是放開(kāi)玩來(lái)釋放壓力。通過(guò)適度玩樂(lè)來(lái)消除壓力，保持心情愉悅，皮膚也會(huì)變得好了。

　　4、睡

　　睡覺(jué)也是可以美容的。我們應(yīng)該知道，我們的皮膚通常在夜里進(jìn)行組織更新和修復(fù)的，如果能在11點(diǎn)前入睡，而且睡到自然醒的話(huà)，皮膚就會(huì)有光澤、有彈性。充足并且高質(zhì)量的睡眠對(duì)于美容的效果是來(lái)自身體內(nèi)部，比依靠各種化妝品來(lái)掩飾瑕疵要天然的多。

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